Hướng dẫn giải hoạt động 1. Tìm hiểu về cách quản lí cảm xúc và ứng xử hợp lí trong giao tiếp trang 16 SGK trải nghiệm hướng nghiệp lớp 11 Cánh diều. Xác định cảm xúc của em trong các tình huống giao tiếp khác nhau và cách ứng xử hợp lí trong các tình huống ấy...
Câu hỏi 1
Xác định cảm xúc của em trong các tình huống giao tiếp khác nhau và cách ứng xử hợp lí trong các tình huống ấy
Xác định cảm xúc của em.
| Cảm xúc | Tình huống làm nảy sinh cảm xúc | Cách ứng xử hợp lí |
| Vui vẻ | Em được thầy cô ghi nhận những tiến bộ trong học tập |
|
| Tức giận | Trong giờ ra chơi, cả nhóm bạn trêu em và cười ầm lên |
|
| Bất ngờ | Đi học về em thấy cả nhà tổ chức tiệc sinh nhật bất ngờ cho em |
|
| Buồn bã | Em nhận được bài kiểm tra điểm thấp |
|
Advertisements (Quảng cáo)
Câu hỏi 2
Trao đổi về cách quản lí cảm xúc và ứng xử hợp lí trong giao tiếp
Trao đổi với các bạn
- Nhận diện đúng cảm xúc của mình trong tình huống giao tiếp và xác định cách ứng xử hợp lý
- Giữ thái độ bình tĩnh, tự tin
- Đặt mình vào vị trí của người khác để hiểu cảm xúc và hành vi của họ
- Thể hiện suy nghĩ, cảm xúc của mình bằng lời nói, hành động đúng mực.
- Cố gắng tìm ra điều tích cực trong tình huống giao tiếp
- Cẩn trọng với lời nói và hành động khi nóng giận
- Dừng cuộc trò chuyện và chuyển sang hoạt động khác giúp tạo ra năng lượng tích cực cho bản thân.
- Thường xuyên xem xét những tác động mà cảm xúc của mình mang lại để tự điều chỉnh.