|
Vận dụng 1: Có ý kiến cho rằng, khi mang thai, người mẹ cần ăn cho hai người nên khẩu phần ăn phải gấp đôi so với bình thường. Em có đồng ý với ý kiến này không? Tại sao? |
Vận dụng hiểu biết thực tiễn.
Em không đồng ý với ý kiến này. Vì khi mang thai, tùy thuộc vào giai đoạn, người mẹ cần bổ sung chất dinh dưỡng và tăng năng lượng khẩu phẩn để cung cấp đủ cho thai nhi nhưng không cần thiết phải tăng lượng khẩu phần nên gấp đôi.
Việc tăng gấp đôi khẩu phần có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh như: béo phì, tiểu đường thai kì … nguy hiểm tới sức khỏe của người mẹ.
|
Vận dụng 2: Tương ứng với mỗi sự thay đổi ở độ tuổi dậy thì, em cần làm gì để bảo vệ sức khỏe thể chất và tinh thần của bản thân? |
Advertisements (Quảng cáo)
Vận dụng kiến thức về sự thay đổi thể chất, sinh lí và tâm lí của cơ thể ở giai đoạn dậy thì.
Để bảo vệ sức khỏe thể chất và tinh thần: cần:
- Đảm bảo chế độ ăn đầy đủ, cân đối các chất dinh dưỡng;
- Tránh sử dụng chất kích thích;
- Vệ sinh cơ thể sạch sẽ, chăm sóc da đúng cách;
- Duy trì thời gian biểu học tập, nghỉ ngơi, luyện tập thể dục thể thao và giải trí phù hợp …
|
Vận dụng 3: Quan hệ tình dục không an toàn ở tuổi vị thành niên có thể dẫn đến hậu quả gì? |
Vận dụng kiến thức về an toàn quan hệ tình dục.
Quan hệ tình dục không an toàn ở lứa tuổi vị thành niên có thể dẫn tới: mang thai ở bạn nữ, mắc bệnh lây truyền qua đường tình dục ở cả nam và nữ, ảnh hưởng đến quá trình sinh trưởng và phát triển …