Lời giải chi tiết. Giải chi tiết câu 1, Nhiệm vụ 3. Điều chỉnh cảm xúc theo hướng tích cực - SGK Hoạt động trải nghiệm hướng nghiệp 8 Chân trời sáng tạo Bản 1.
Chia sẻ cách điều chỉnh cảm xúc theo hướng tích cực.
Gợi ý:
từ những hiểu biết bản thân chia sẻ những cách để điều chỉnh cảm xúc của bản thân.
- Luôn suy nghĩ tích cực, lạc quan.
- Chia sẻ cảm xúc với cha mẹ, bạn bè.
- Làm những việc bản thân yêu thích như hát, vẽ, đọc truyện,...
- Viết nhật kí,...