Lời giải chi tiết. Gợi ý giải câu 1, Nhiệm vụ 4. Rèn luyện sức khỏe - độ bền trong công việc - SGK Hoạt động trải nghiệm hướng nghiệp 8 Chân trời sáng tạo Bản 1.
Thảo luận về các biện pháp rèn luyện sức khỏe, độ bền trong công việc.
Thảo luận về các biện pháp rèn luyện sức khỏe, độ bền trong công việc với các bạn trong lớp.
- Tập thể dục buổi sáng để cơ thể khỏe mạnh, dẻo dai
- Kiểm soát căng thẳng để bình tĩnh giải quyết các vấn đề
- Ăn uống và nghỉ ngơi hợp lý
- Hạn chế thời gian ngồi