Học sinh dựa vào quan sát của bản thân. Lời giải Câu hỏi 1 - Hoạt động 1. Tìm hiểu về những căng thẳng trong quá trình học tập và trước các áp lực của cuộc sống trang 15 - SGK Hoạt động trải nghiệm hướng nghiệp 9 Chân trời sáng tạo Bản 2.
Câu hỏi/bài tập:
Chỉ ra những biểu hiện của căng thẳng trong học tập và trước các áp lực của cuộc sống.
Học sinh dựa vào quan sát của bản thân
Advertisements (Quảng cáo)
– Những biểu hiện về cơ thể: Chán ăn, mất ngủ, mệt mỏi, dau dầu, chóng mặt, đau đầu,...
– Những biểu hiện về tâm lí: Lo lắng, buồn chán, hay cáu giận, khó kiểm soát hành vi,...