Trang chủ Lớp 11 SGK Sinh 11 - Kết nối tri thức Cần áp dụng chế độ ăn uống như thế nào để đảm...

Cần áp dụng chế độ ăn uống như thế nào để đảm bảo đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể? Giải thích. Vận dụng hiểu biết thực tiễn...

Vận dụng hiểu biết thực tiễn Hướng dẫn trả lời , Ch tr 52 - trang 46, 47, 48, 49, 50, 51, 52, 53 Bài 8. Dinh dưỡng và tiêu hóa ở động vật SGK Sinh 11 - Kết nối tri thức.

Câu hỏi 1:

Cần áp dụng chế độ ăn uống như thế nào để đảm bảo đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể? Giải thích.

Method - Phương pháp giải/Hướng dẫn/Gợi ý

Vận dụng hiểu biết thực tiễn.

Answer - Lời giải/Đáp án

Cần áp dụng chế độ ăn uống khoa học để đảm bảo đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể:

- Đủ năng lượng: Chế độ ăn uống đủ năng lượng là chế độ ăn đảm bảo cung cấp đủ năng lượng mà cơ thể cần theo độ tuổi, giới tính, trạng thái sinh lí (mang thai, cho con bú, ...).

- Đủ các chất dinh dưỡng và khối lượng mỗi chất dinh dưỡng: Cơ thể người cần được cung cấp đủ 6 nhóm chất dinh dưỡng (carbohydrate, lipid, protein, vitamin, khoáng chất và nước) đặc biệt là những chất dinh dưỡng thiết yếu, đồng thời đảm bảo đủ khối lượng mỗi chất dinh dưỡng.

Giải thích: Con người trong cuộc sống ngày nay đang rất ưu chuộng thực phẩm nhanh, nhưng những loại thực phẩm đó không tốt cho sức khỏe của con người. Để giúp cơ thể khỏe mạnh, mỗi người cần biết lựa chọn một chế độ ăn uống khoa học, đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết cho hoạt động sống của cơ thể.

Câu hỏi 2:

Tại sao cần có chế độ ăn phù hợp với mỗi lứa tuổi như trẻ em, phụ nữ mang thai, phụ nữ trong thời kì cho con bú?

Method - Phương pháp giải/Hướng dẫn/Gợi ý

Advertisements (Quảng cáo)

Vận dụng kiến thức về nhu cầu năng lượng và các chất dinh dưỡng của từng đối tượng.

Answer - Lời giải/Đáp án

Để đảm bảo đủ các chất dinh dưỡng và năng lượng cần thiết cho hoạt động của cơ thể cần đảm bảo chế độ ăn phù hợp với mỗi lứa tuổi khác nhau như trẻ em, phụ nữ mang thai, phụ nữ trng thời kì cho con bú.

Câu hỏi 3:

Tìm hiểu qua tài liệu, internet, đồng thời tìm gặp bác sĩ hoặc những người có chuyên môn về dinh dưỡng hỏi về các bệnh tiêu hóa phổ biến, các bệnh học đường liên quan đến dinh dưỡng, sau đó kẻ và hoàn thành các bảng vào vở theo mẫu sau:

Method - Phương pháp giải/Hướng dẫn/Gợi ý

Vận dụng hiểu biết thực tiễn.

Answer - Lời giải/Đáp án