Lời giải bài tập, câu hỏi CH 1, CH 2 Hoạt động 10. Xây dựng và thực hiện kế hoạch rèn luyện, phát triển bản thân trang 22 SGK Hoạt động trải nghiệm 12 Cánh diều - Chủ đề 2. Thay đổi để trưởng thành. Xây dựng kế hoạch rèn luyện, phát triển bản thân...
Câu hỏi 1
Xây dựng kế hoạch rèn luyện, phát triển bản thân.
Kế hoạch rèn luyện, phát triển bản thân
A. Kỹ năng học tập và làm việc hiệu quả:
- Học cách quản lý thời gian hiệu quả: Lập kế hoạch thời gian cho từng ngày, từng tuần và từng tháng; sử dụng các công cụ hỗ trợ quản lý thời gian.
- Nâng cao kỹ năng đọc hiểu: Đọc sách, tài liệu chuyên ngành; tóm tắt nội dung chính; ghi chép những ý quan trọng.
- Rèn luyện kỹ năng viết: Viết bài luận, báo cáo; trình bày ý tưởng rõ ràng, mạch lạc.
- Cải thiện kỹ năng thuyết trình: Chuẩn bị nội dung bài thuyết trình; luyện tập trình bày trước gương hoặc bạn bè; sử dụng ngôn ngữ cơ thể phù hợp.
- Nâng cao kỹ năng làm việc nhóm: Phân chia công việc hợp lý; phối hợp và hỗ trợ các thành viên trong nhóm; hoàn thành mục tiêu chung của nhóm.
B. Kỹ năng mềm cần thiết:
- Kỹ năng giao tiếp: Giao tiếp cởi mở, tự tin; lắng nghe tích cực; thấu hiểu và đồng cảm với người khác.
- Kỹ năng giải quyết vấn đề: Phân tích vấn đề; xác định nguyên nhân; tìm kiếm giải pháp phù hợp; đánh giá hiệu quả của giải pháp.
- Kỹ năng ra quyết định: Thu thập thông tin; đánh giá các lựa chọn; đưa ra quyết định sáng suốt và chịu trách nhiệm cho quyết định của mình.
- Kỹ năng quản lý stress: Xác định nguyên nhân gây stress; áp dụng các phương pháp thư giãn; rèn luyện sức khỏe thể chất và tinh thần.
Advertisements (Quảng cáo)
Câu hỏi 2
Thực hiện kế hoạch và báo cáo kết quả.
Thực hiện kế hoạch và báo cáo kết quả.
- Báo cáo kết quả thực hiện kế hoạch sau mỗi tháng.
- Đánh giá hiệu quả của kế hoạch và điều chỉnh kế hoạch nếu cần thiết.