Đọc kĩ phần 1. Phối hợp chạy đà đá bóng cố định bằng lòng bàn chân (SGK trang 68)Giải bài 4: Phối hợp chạy đà đá bóng cố định - Chủ đề 1: Bóng đá SGK Giáo dục thể chất 4 - Cánh diều. Khi phối hợp chạy đà đá bóng cố định bằng lòng bàn chân (H. 9), ở các bước đà gần cuối, em cần chú ý điều gì?...
Khi phối hợp chạy đà đá bóng cố định bằng lòng bàn chân (H.9), ở các bước đà gần cuối, em cần chú ý điều gì?
Advertisements (Quảng cáo)
Đọc kĩ phần 1. Phối hợp chạy đà đá bóng cố định bằng lòng bàn chân (SGK trang 68)
Chạy các bước đà ngắn và điều chỉnh khoảng cách sao cho tới bước đà cuối chân trụ ngang bóng, cách bóng từ 10-15cm, chân thuận lăng mạnh từ sau ra trước, lòng bàn chân tiếp xúc bóng, đá bóng về phía trước, chân thuận theo đà đưa về hướng bóng đi