Câu hỏi trang 21
CH1.
|
Tham gia biểu diễn văn nghệ chào mừng ngày Phụ nữ Việt Nam 20-10. Lắng nghe khách mời chia sẻ về lịch sử và ý nghĩa ngày Phụ nữ Việt Nam. |
Phương pháp:
Lắng nghe khách mời chia sẻ và đúc kết ý nghĩa ngày Phụ nữ Việt Nam 20-10
Trả lời:
Lịch sử và ý nghĩa ngày 20-10:
20 tháng 10 hàng năm là ngày kỷ niệm nhằm tôn vinh phụ nữ việt Nam. Vào ngày này, tất cả những người phụ nữ Việt Nam đều được tôn vinh, tri ân, được bày tỏ sự quan tâm, được gửi tới những lời chúc tốt đẹp nhất.
CH2.
|
Chuẩn bị các tấm thẻ có nội dung là những tình huống thường gặp tương ứng với các trạng thái cảm xúc vui vẻ, hào hứng, tức giận,.. Tiến hành: - Chia lớp thành các đội chơi - Đại diện các đội chơi lên bốc thăm một tấm thẻ và thể hiện cảm xúc phù hợp với tình huống được ghi trong tấm thẻ. - Nhận xét phần thể hiện cảm xúc của các bạn. Chia sẻ cảm nghĩ của em sau khi tham gia trò chơi. |
| Nêu cảm xúc của em sau khi tham gia trò chơi. |
Trả lời:
- Sau khi tham gia trò chơi mỗi bạn sẽ có một cảm xúc khác nhau, có bạn thể hiện cảm xúc vui vẻ, buồn, hài hước, tức giận. Em cảm thấy rất vui khi em được chứng kiến cảm xúc của các bạn.
Câu hỏi trang 22
Câu hỏi 1.
|
Nghĩ về tình huống em nhớ nhất trong một tuần gần đây và chia sẻ với các bạn. Mô tả cảm xúc và suy nghĩ của em trong tình huống đó. Đề xuất cách điều chỉnh cảm xúc, suy nghĩ của bản thân cho phù hợp. |
Phương pháp:
Nhớ lại tình huống gần nhất và chia sẻ suy nghĩ và điều chỉnh cảm xúc của em trong tình huống đó.
Advertisements (Quảng cáo)
Trả lời:
- Một tình huống gần đây:
Em đi chợ mua đồ giúp mẹ không may bị làm rơi mất tiền. Lúc đó em rất sợ hãi và lo lắng.
Một số cách điều chỉnh cảm xúc
+ Bình tĩnh suy nghĩ lại xem em đã làm rơi tiền ở đoạn nào
+ Quay lại chỗ làm rơi để tìm lại
- Một tình huống gần đây:
Em đi chợ mua đồ giúp mẹ không may bị làm rơi mất tiền. Lúc đó em rất sợ hãi và lo lắng.
Một số cách điều chỉnh cảm xúc
+ Bình tĩnh suy nghĩ lại xem em đã làm rơi tiền ở đoạn nào
+ Quay lại chỗ làm rơi để tìm lại
Câu hỏi trang 23
Câu hỏi 1.
|
Chia sẻ về sự thay đổi cảm xúc , suy nghĩ của em trước những tình huống gặp phải và kinh nghiệm điều chỉnh cảm xúc , suy nghĩ của bản thân theo gợi ý: - Những tình huống em đã gặp; - Cách điều chỉnh cảm xúc, suy nghĩ của em; - Kết quả điều chỉnh cảm xúc. Nêu những cảm nghĩ của em về những chia sẻ của các bạn. |
Theo dõi cảm xúc khi gặp tình huống và chia sẻ
Trả lời:
Tình huống đã gặp: Em được điểm kém do không chú ý nghe giảng. Khi nhận điểm em rất buồn.
- Cách điều chỉnh: Bình tĩnh, cố gắng chăm chỉ nghe giảng
- Kết quả: Em đã đạt được điểm cao vào lần kiểm tra sau.
- Cảm nghĩ của em về chia sẻ của các bạn: Các bạn giúp em có nhiều cách hơn để điều chỉnh cảm xúc của mình.