Trang chủ Lớp 7 Khoa học tự nhiên 7 Kết nối tri thức Muốn tạo được thói quen tập thể dục buổi sáng, em cần...

Muốn tạo được thói quen tập thể dục buổi sáng, em cần làm gì?...

Trả lời câu 2 trang 144 SGK Khoa học tự nhiên lớp 7 kết nối tri thức (KNTT): Bài 34 Vận dụng hiện tượng cảm ứng ở sinh vật vào thực tiễn

Muốn tạo được thói quen tập thể dục buổi sáng, em cần làm gì?

Advertisements (Quảng cáo)

Muốn tạo thói quen tập thể dục buổi sáng em cần: hẹn báo thức để thức dậy đúng giờ (nên sắp xếp thời gian học tập buổi tối để đi ngủ đúng giờ tránh tình trạng sáng hôm sau ngủ quên hoặc người uể oải vì thiếu ngủ, hỗ trợ cho việc dậy đúng giờ) vào buổi sáng để tập thể dục. Các thói quen này cần lặp đi lặp lại hằng ngày để đạt hiệu quả cao.