Nguyên nhân khách quan và nguyên nhân chủ quan. Gợi ý giải Câu hỏi 3 - Nhiệm vụ 2. Tìm hiểu về cách ứng phó với căng thẳng trong học tập và áp lực trong cuộc sống trang 8, 9 - SGK Hoạt động trải nghiệm hướng nghiệp 9 Chân trời sáng tạo Bản 1.
Câu hỏi/bài tập:
Xác định nguyên nhân của những căng thẳng trong học tập và áp lực trong cuộc sống.
Nguyên nhân khách quan và nguyên nhân chủ quan
Nguyên nhân khách quan:
- Sự thay đổi môi trường sống và học tập.
- Sự kì vọng cao của gia đình, thầy cô.
Nguyên nhân chủ quan:
- Sự kì vọng cao của chính bản thân về mục tiêu đặt ra.
- Sắp xếp thời gian học tập và sinh học không hợp lí.