Bài 15. Cơ sở của ăn uống hợp lý

Hàng ngay ,gia đình em thường sử dụng những thức ăn gì cho các bữa ăn? hãy kể tên và cho biết những thức ăn đó thuộc các nhóm nào ? Trình bày cách thay thế thức ăn để có bữa ăn hợ

Kể tên các chất dinh dưỡng chính có trong thức an sau: -Sữa gạo, đậu lành ,thịt gà – Khoai bơ lạc( đậu phông ) Thịt lợn ,bánh kẹo 

Mục đính của việc phân nhóm thức ăn là gì? Thức ăn được phân làm mấy nhóm ? kể tên các nhóm đó ?

Em hãy cho biết chức năng của chất đạm,chất béo,chất đường bột ?

Thức ăn có vai trò gì đối với cơ thể của chúng ta ?