Đọc kĩ phần Kiến thức mới (SGK trang 57) Gợi ý giải , Câu 2 - Bài 1: Kỹ thuật bắt bóng trung bình và bắt bóng bổng SGK Giáo dục thể chất 11 - Kết nối tri thức.
Câu 2 (Trang 59, SGK giáo dục thể chất 11 môn bóng đá):
Khi luyện tập kỹ thuật bắt bóng bổng, người tập phải lưu ý những vấn đề gì?
- Đọc kĩ phần Kiến thức mới (SGK trang 57)
- Chỉ ra những điểm cần lưu ý khi thực hiện kỹ thuật bắt bóng bổng
- Khi thực hiện cần sử dụng cả hai tay để bắt bóng trong các tình huống bóng bay đến độ cao trên đầu và trước mặt
- Cần rèn luyện phản xạ va đạp bóng; Khi bóng tới, hãy phản ứng nhanh chóng và nhảy cao để bắt bóng.
- Cần có tư thế đúng và ổn định để có thể sẵn sàng bắt bóng.
- Cần chú ý theo dõi quỹ đạo di chuyển của bóng để có thể xác định được vị trí và thời điểm chính xác để bắt bóng.