Câu 1 (Trang 59, SGK giáo dục thể chất 11 môn bóng đá):
Nêu sự khác biệt về hình tay, vị trí tiếp xúc giữa tay và bóng trong các tỉnh huống bắt bóng trung bình, bắt bóng bổng.
- Đọc kĩ phần Kiến thức mới (SGK trang 56)
Advertisements (Quảng cáo)
- Chỉ ra sự khác biệt về hình tay, vị trí tiếp xúc giữa tay và bóng trong các tỉnh huống bắt bóng trung bình, bắt bóng bổng.
- Kỹ thuật bắt bóng trung bình: Khi bóng đến, từ TTCB, hai tay đưa ra trước, các ngón tay tiếp xúc phía trước, chếch dưới bóng. Sau khi bắt bóng, nhanh chóng thu tay và bóng về trước ngực
- Kỹ thuật bắt bóng bổng: Khi bóng đến từ TTCB thân người vươn thẳng, hai tay đưa lên cao, chếch ra trước, hai lòng bàn tay hơi hướng vào nhau, các ngón tay hơi khum .Khi tiếp xúc bóng, hai bàn tay, các ngón tay ôm vào phía trước, chếch dưới và hai bên bóng. Sau khi bắt bóng, nhanh chóng thu tay và bóng về trước ngực