Trang chủ Lớp 8 Sinh lớp 8 Bài thu hoạch – Thực hành: Phân tích một khẩu phần cho...

Bài thu hoạch – Thực hành: Phân tích một khẩu phần cho trước: Bài 37: Thực hành: Phân tích một khẩu phần cho trước...

Chia sẻ
Bài thu hoạch – Thực hành: Phân tích một khẩu phần cho trước: Bài 37: Thực hành: Phân tích một khẩu phần cho trước. Em dự kiến thay đổi …

BÀI THU HOẠCH

   Em dự kiến thay đổi khẩu phần như thế nào (về các thực phẩm và khối lượng từng loại) so với khẩu phần của bạn nữ sinh kể trên, cho phù hợp với bản thân.

   Trả lời:

   Ví dụ: Khẩu phần ăn của 1 nam sinh lớp 8 mỗi ngày cần khoảng 2500 Kcal

   – Buổi sáng:

     + Mì sợi: 100g = 349Kcal

     + Thịt ba chỉ: 50g = 130Kcal

     + 1 cốc sữa: 20g = 66,6Kcal

   – Buổi trưa:

     + Gạo tẻ: 200g = 688Kcal

     + Đậu phụ: 150g = 142Kcal

     + Rau: 200g = 39Kcal

     + Gan lợn: 100g = 116Kcal

     + Cà chua: 10g = 38Kcal

     + Đu đủ: 300g = 93Kcal

   – Buổi tối:

     + Gạo tẻ: 150g = 516Kcal

     + Thịt các chép: 200g = 115,3Kcal

     + Dưa cải muối: 100g = 9,5Kcal

     + Rau cải bắp: 3g = 8,7Kcal

     + Chuối tiêu: 60g = 194Kcal

   Vậy tổng 2505Kcal.

Đã có lời giải Sách bài tập – Sinh lớp 8 và Bài tập nâng cao – Xem ngay


Mục lục môn Sinh 8