I. Công cơ
Khi cơ co tạo một lực tác động vào vật, làm vật di chuyển, tức là sinh ra một công.
Công cơ được sử dụng vào các thao tác vận động và lao động.
- Nếu có một lực F tác động vào vật làm vật dịch chuyển một quãng đường S theo phương của lực thì sản sinh một công là A. A = Fs
(đơn vị tính lực F là niutơn, độ dài s là mét và công A là jun ; 1J = 1 Nm)
Lưu ý, khối lượng của vật bằng 1 kilôgam thì trọng lực là 10 niutơn.
- Hoạt động của cơ chịu ảnh hưởng của trạng thái thần kinh, nhịp độ lao động và khối lượng của vật phải di chuyển.
II. Sự mỏi cơ
Bảng 10 ghi kết quả thực nghiệm của một em nhỏ trên máy ghi công
Bảng 10. Kết quả thực nghiệm về biên độ co cơ ngón tay
Advertisements (Quảng cáo)
1. Nguyên nhân của sự mỏi cơ
Sự ôxi hóa các chất dinh dưỡng do máu mang tới tạo ra năng lượng cung cấp cho sự co cơ, đồng thời sản sinh ra nhiệt và chất thải là khí cacbonic.
Nếu lượng ôxi cung cấp thiếu thì sản phẩm tạo ra trong điều kiện yếm khí (không có ôxi) là axit lactic tăng và năng lượng sản ra ít. Axit lactic bị tích tụ sẽ đầu đọc làm cơ mỏi.