Đọc kĩ phần kiến thức mới (SGK trang 21) Gợi ý giải Câu 1 - Bài 1. Kĩ thuật di chuyển đơn bước (môn cầu lông) SGK Giáo dục thể chất 10 - Kết nối tri thức.
Vận dụng kỹ thuật di chuyển đơn bước và trò chơi đã học để luyện tập, vui chơi cùng các bạn
- Đọc kỹ phần kiến thức mới (SGK trang 21)
- Học sinh tự vận dụng các kỹ thuật để luyện tập và vui chơi hàng ngày
- Một số kỹ thuật di chuyển đơn bước:
+ Kỹ thuật di chuyển đơn bước tiến phải
Advertisements (Quảng cáo)
+ Kỹ thuật di chuyển đơn bước tiến trái
+ Kỹ thuật di chuyển đơn bước sang phải
+ Kỹ thuật di chuyển đơn bước sang trái
+ Kỹ thuật di chuyển đơn bước lùi phải
+ Kỹ thuật di chuyển đơn bước lùi trái
- Một số phương pháp luyện tập
+ Luyện tập cá nhân: Kỹ thuật di chuyển đơn bước tiến phải, trái,…; Thực hiện theo nhịp tự đếm từ tại chỗ đến di chuyển
+ Luyện tập nhóm: Luân phiên chỉ huy nhóm luyện tập