Hãy trình bày ảnh hưởng của môi trường tự nhiên trong tập luyện rèn luyện sức khỏe để phát triển thể chất - Đọc kĩ phầnẢnh hưởng của môi trường tự nhiên trong việc ...

Câu 1 (Trang 8, SGK giáo dục thể chất 11 môn bóng chuyền):

Hãy trình bày ảnh hưởng của môi trường tự nhiên trong tập luyện rèn luyện sức khỏe để phát triển thể chất

- Đọc kĩ phần 1. Ảnh hưởng của môi trường tự nhiên trong việc rèn luyện sức khỏe và phát triển thể chất (SGK trang 4)

- Chỉ ra ảnh hưởng của môi trường tự nhiên trong tập luyện rèn luyện sức khỏe để phát triển thể chất

- Không khí có vai trò rất quan trọng cho sự sống và ảnh hưởng trực tiếp hoặc gián tiếp đến sức khoẻ thể chất của con người.

- Chúng ta cần có không khí để thở tồn tại và phát triển.

- Có thể nói, không khí gắn liền với sự tồn tại và phát triển thể chất của con người.

- Việc tập luyện thể thao trong môi trường không khí bị ô nhiễm sẽ làm tăng các bệnh lí về hô hấp, tim mạch, làm giảm chức năng phổi, dẫn đến viêm phế quản, gây cơn hen cấp tính, tăng nguy cơ mắc các triệu chứng cao huyết áp và đột quỵ ở người tập.