Câu hỏi/bài tập:
Thảo luận về những biểu hiện của khả năng thích ứng với sự thay đổi của bản thân
- Biểu hiện khả năng thích ứng với sự thay đổi của môi trường học tập hoặc làm việc.
+ Có cảm xúc tích cực khi đón nhận môi trường học tập (làm việc) mới.
+ Dễ dàng bắt đầu công việc và tập trung cho công việc.
+ Đạt được mục tiêu công việc đặt ra.
+ ...
- Biểu hiện khả năng thích ứng với sự thay đổi của điều kiện sống.
+ Chấp nhận hoàn cảnh và không than phiền.
+ Điều chỉnh cảm xúc theo hướng tích cực.
+ Vẫn giữ được hiệu quả công việc, quan hệ, suy nghĩ tích cực.
+...
- Biểu hiện khả năng thích ứng với sự thay đổi của cơ thể (nếu có).
+ Chấp nhận bản thân.
+ Suy nghĩ tích cực với thực trạng mới của bản thân.
+ Làm nhiều việc có ý nghĩa.
+...
Advertisements (Quảng cáo)
- Biểu hiện khả năng thích ứng với sự thay đổi của môi trường học tập hoặc làm việc.
+ Có cảm xúc tích cực khi đón nhận môi trường học tập (làm việc) mới.
+ Dễ dàng bắt đầu công việc và tập trung cho công việc.
+ Đạt được mục tiêu công việc đặt ra.
+ Nhanh chóng tạo được mối quan hệ tốt với bạn bè, đồng nghiệp
- Biểu hiện khả năng thích ứng với sự thay đổi của điều kiện sống.
+ Chấp nhận hoàn cảnh và không than phiền.
+ Chủ động sắp xếp mọi thứ để nhanh chóng ổn định cuộc sống.
+ Điều chỉnh cảm xúc theo hướng tích cực.
+ Vẫn giữ được hiệu quả công việc, quan hệ, suy nghĩ tích cực.
+ Chủ động tìm kiếm những yếu tố cần thiết ở môi trường sống mới.
- Biểu hiện khả năng thích ứng với sự thay đổi của cơ thể (nếu có).
+ Chấp nhận bản thân.
+ Suy nghĩ tích cực với thực trạng mới của bản thân.
+ Làm nhiều việc có ý nghĩa.
+ Có kế hoạch, mục tiêu cụ thể cho tương lai.