Trao đổi với bạn bè, thầy cô, . . . Lời giải bài tập, câu hỏi Câu hỏi 1 - Hoạt động 1. Ứng phó với căng thẳng trang 26, 27, 28 - SGK Hoạt động trải nghiệm hướng nghiệp 9 Cánh diều.
Câu hỏi/bài tập:
Trao đổi về những dấu hiệu thể hiện sự căng thẳng.
Trao đổi với bạn bè, thầy cô,...
Căng thẳng là một phản ứng tâm lý cá nhân xuất hiện khi chúng ta phải đối mặt với những tình huống mà bản thân nhận thấy vượt quá khả năng xử lý hoặc chịu đựng bình thường của mình trong học tập cũng như trong cuộc sống.