Câu 1
Vận dụng những bài tập phát bóng, bắt bóng để rèn luyện phản xạ và khả năng phối hợp vận động
- Đọc kĩ phần Kiến thức mới (SGK trang 65)
- Học sinh tự vận dụng các bài tập phát bóng, bắt bóng để rèn luyện phản xạ và khả năng phối hợp vận động.
- Một số bài luyện tập
+ Luyện tập cá nhân: Luyện tập các bài bổ trợ; luyện tập không bóng bằng cách đứng tại chỗ mô phỏng tư thế phát bóng; Nếu có bóng thì tại chỗ phát bóng thấp tay, cao tay vào tường,…
+ Luyện tập cặp đôi: Luân phiên phát bóng thấp tay kết hợp bắt bóng lăn sệt, luân phiên thực hiện phát bóng cao tay cho bạn,…
Advertisements (Quảng cáo)
+ Luyện tập nhóm: Luân phiên chỉ huy nhóm luyện tập
Câu 2
Thủ môn sử dụng kỹ thuật phát bóng thấp tay, cao tay trong những trường hợp nào?
- Đọc và tìm hiểu thêm về kỹ thuật phát bóng cao tay thấp tay; Nghiên cứu ảnh minh họa (SGK trang 65,66)
- Chỉ ra những trường hợp thủ môn sử dụng kỹ thuật phát bóng cao tay và thấp tay
- Thủ môn sử dụng kỹ thuật phát bóng thấp tay trong những trường hợp muốn chuyền bóng cho đồng đội ở gần.
- Thủ môn sử dụng kỹ thuật phát bóng cao tay trong những trường hợp muốn chuyền bóng ra giữa sân.