Đọc kĩ phần Kiến thức mới (SGK trang 15)- Chỉ ra giai đoạn quan trọng nhất trong chạy cự li ngắn. Hướng dẫn giải Bài 2: Phối hợp giai đoạn chạy lao sau xuất phát và chạy giữa quãng - Chủ đề 1: Chạy cự li ngắn (100m) sách Giáo dục thể chất 8 - Chân trời sáng tạo. Theo em giai đoạn nào trong chạy cự li ngắn là giai đoạn quan trọng nhất? Vì sao?
Theo em giai đoạn nào trong chạy cự li ngắn là giai đoạn quan trọng nhất? Vì sao?
- Đọc kĩ phần Kiến thức mới (SGK trang 15)
Advertisements (Quảng cáo)
- Chỉ ra giai đoạn quan trọng nhất trong chạy cự li ngắn
Trong chạy cự li ngắn, giai đoạn quan trọng nhất là khởi động. Khởi động đúng cách sẽ giúp người chạy chuẩn bị tốt về thể lực và kỹ thuật, từ đó nâng cao hiệu suất chạy của họ.