Sinh hoạt dưới cờ (SHDC)
1. Tham gia biểu diễn và cổ vũ các tiết mục văn nghệ chào mừng ngày Phụ nữ Việt Nam 20-10
2. Trò chuyện về lịch sử và ý nghĩa ngày Phụ nữ Việt Nam
HS liên hệ bản thân để hoàn thành bài tập trên.
1. HS tích cực tham gia biểu diễn và cổ vũ các tiết mục văn nghệ chào mừng ngày Phụ nữ Việt Nam 20-10
2. HS lắng nghe, trao đổi trò chuyện về lịch sử và ý nghĩa ngày Phụ nữ Việt Nam
- Lịch sử: Ngày Phụ nữ Việt Nam 20/10 kỷ niệm ngày đầu tiên trong lịch sử nước ta, một đoàn thể người phụ nữ được hoạt động hợp pháp và công khai, nhằm đoàn kết, động viên lực lượng phụ nữ đóng góp tích cực vào sự nghiệp cách mạng của đất nước.
Ngày 20/10/1930, Hội Liên hiệp Phụ nữ chính thức được thành lập. Sự kiện lịch sử này thể hiện sâu sắc quan điểm của Đảng đối với vai trò của phụ nữ trong cách mạng, đối với tổ chức phụ nữ, đối với sự nghiệp giải phóng phụ nữ. Đảng cộng sản Việt Nam đã quyết định chọn ngày 20/10 hằng năm làm ngày truyền thống của tổ chức này, đồng thời cũng xem đây là ngày kỉ niệm và tôn vinh phụ nữ Việt Nam, lấy tên là “Ngày Phụ nữ Việt Nam”.
- Ý nghĩa: ngày lễ kỉ niệm tôn vinh phụ nữ Việt Nam, bày tỏ sự quan tâm với nhiều hình thức (tặng hoa, lời chúc, làm thiệp tặng,..)
Hoạt động
1. Chia sẻ trải nghiệm cảm xúc của em
* Kể về các tình huống tương ứng với các trạng thái cảm xúc của em trong những ngày qua
* Trao đổi với bạn về những cảm xúc mà em có thể kiềm soát hoặc chưa thể kiểm soát được
2. Nhận diện khả năng kiểm soát cảm xúc
- Nêu các tình huống cần kiểm soát cảm xúc trong cuộc sống hàng ngày
- Chia sẻ về những tình huống mà em đã kiểm soát được cảm xúc
- Tự đánh giá khả năng kiểm soát cảm xúc của bản thân
HS liên hệ thực tế và dựa vào gợi ý để hoàn thành bài tập trên
1. Chia sẻ trải nghiệm cảm xúc của em
- Cảm xúc tức giận: Bạn Long làm hỏng cây bút màu sắc nhiều ngòi mà mẹ mới mua cho em (cảm xúc không kiểm soát được)
- Cảm xúc vui vẻ: Em được mẹ mua cho chiếc hộp bút mới màu hồng (cảm xúc kiểm soát được)
- Cảm xúc hào hứng: Vì được điểm 10 ở cả môn Toán, Tiếng Việt nên em đã được mẹ thưởng một kì nghỉ 4 ngày tại bãi biển Sầm Sơn. (cảm xúc kiểm soát được)
- Cảm xúc sợ hãi: Em sợ bị cô giáo mắng khi làm đổ nước ra sàn nhà (cảm xúc không kiểm soát được)
- Cảm xúc buồn bã: Em làm mất quyển sổ mà bà mua cho em. (cảm xúc kiểm soát được)
- Cảm xúc lo lắng: Sắp đến kì thi kiểm tra cuối năm, em rất lo lắng nhưng em vẫn chưa chịu học bài (cảm xúc không kiểm soát được)
2. Nhận diện khả năng kiểm soát cảm xúc
- Nêu các tình huống cần kiểm soát cảm xúc trong cuộc sống hàng ngày
- Chia sẻ về những tình huống mà em đã kiểm soát được cảm xúc
- Tự đánh giá khả năng kiểm soát cảm xúc của bản thân
VD:
Trong giờ ra chơi, em đang ngồi tại chỗ đọc cuốn sách Tôi thấy hoa vàng trên cỏ xanh - quyển sách yêu thích đối với em của tác giả Nguyễn Ngọc Ánh. Bạn Long đuổi nhau với bạn Huy khi đi qua bàn em và đã làm rách mất trang sách của em. Em lúc đấy đã rất tức giận tuy nhiên em đã cố gắng kiềm chế cảm xúc lại. Em đã nói chuyện với bạn, bạn đã xin lỗi em và hứa sẽ đền bù cho em quyển truyện khác. Nhờ việc kiểm soát được cảm xúc mà em đã giữ được bình tĩnh, không xảy ra sự việc cãi nhau hay to tiếng trong lớp.
Hoạt độngTN
- Thực hiện kiểm soát cảm xúc của bản thân trong cuộc sống hằng ngày
- Ghi lại nhật ký kiểm soát cảm xúc của em
HS liên hệ bản thân tự thực hiện kiểm soát cảm xúc của bản thân và ghi lại vào nhật ký để hoàn thành bài tập trên.
|
STT |
Advertisements (Quảng cáo)
Tình huống |
Cách ứng xử |
Tự đánh giá |
||
|
Kiểm soát cảm xúc tốt |
Kiểm soát cảm xúc trung bình |
Kiểm soát cảm xúc chưa tốt |
|||
|
1 |
Bạn Huy làm bẩn cái áo mẹ mới mua cho em |
Em đã tức giận và mắng bạn |
|
|
x |
|
2 |
Cô giáo hiểu lầm em đã xả rác ra lớp |
Em đã bình tĩnh trình bày với cô |
x |
|
|
|
3 |
Khi đi qua hành lang, em tình cờ nghe thấy Mai và Ly nói xấu sau lưng mình |
Em đã bình tĩnh và nói chuyện rõ ràng với bạn |
|
x |
|
|
4 |
Mâu thuẫn với bạn Nga khi phân công nhiệm vụ làm việc nhóm |
Cố gắng giữ bình tĩnh để lắng nghe ý kiến của bạn |
x |
|
|
Sinh hoạt lớp (SHL)
- Chia sẻ nhật ký kiểm soát cảm xúc của em
- Học hỏi những kinh nghiệm kiểm soát cảm xúc của các bạn
- Chia sẻ điều em thấy mình cần rèn luyện để có khả năng kiểm soát cảm xúc tốt hơn
HS liên hệ bản thân để hoàn thành bài tập trên
- HS tự chia sẻ nhật ký kiểm soát cảm xúc của em
- Học hỏi những kinh nghiệm kiểm soát cảm xúc của các bạn
- Chia sẻ điều em thấy mình cần rèn luyện để có khả năng kiểm soát cảm xúc tốt hơn
+ Luôn hít thở sâu, giữ bình tĩnh trong mọi trường hợp
+ Nếu cảm thấy mất bình tĩnh hãy im lặng, suy nghĩ
+ Luôn thẳng thắn, suy nghĩ kĩ trước khi nói…