Em tự liên hệ bản thân và hoàn thành bài tập Gợi ý giải Câu 2 - Nhiệm vụ 11 trang 18 SBT hoạt động trải nghiệm - hướng nghiệp lớp 6.
Đánh dấu X vào mức độ phù hợp với em.
Em tự liên hệ bản thân và hoàn thành bài tập.
|
TT |
Nội dung chăm sóc bản thân |
Hoàn toàn đồng ý |
Đồng ý |
Không đồng ý |
|
1 |
Em đi ngủ và thức dậy theo lịch đề ra. |
X |
|
|
|
2 |
Em ăn đủ bữa và hợp lý về dinh dưỡng. |
|
X |
|
|
3 |
Em không uống các loại nước có chất gây nghiện. |
|
X |
|
|
4 |
Em tập thể dục đều đặn. |
|
X |
|
|
5 |
Em tắm rửa, vệ sinh cá nhân hằng ngày và thay giặt quần áo thường xuyên. |
X |
Advertisements (Quảng cáo)
|
|
|
6 |
Em bước đầu biết kiểm soát nóng giận. |
|
X |
|
|
7 |
Em bước đầu biết kiểm soát lo lắng. |
|
X |
|
|
8 |
Em biết tự tạo niềm vui và thư giãn cần thiết. |
|
|
X |
|
9 |
Em biết cách suy nghĩ tích cực. |
|
X |
|
|
10 |
Em bắt đầu biết điều chỉnh bản thân phù hợp với hoàn cảnh giao tiếp. |
|
X |
|
|
11 |
Em sắp xếp nơi học tập và sinh hoạt gọn gàng, sạch sẽ, thoải mái. |
X |
|
|