Đọc kĩ phần I. Nhu cầu về dinh dưỡng của cơ thể (SGK trang 4). Phân tích, đưa ra lời giải Câu 3 Trang 9 SGK giáo dục thể chất 8, Câu hỏi vận dụng trang 9 - SGK Giáo dục thể chất 8 Chân trời sáng tạo.
Nêu những loại thực phẩm có chứa vitamin cần thiết cho bản thân ở lứa tuổi của các em
- Đọc kĩ phần I. Nhu cầu về dinh dưỡng của cơ thể (SGK trang 4)
- Chỉ ra những loại thực phẩm có chứa vitamin cần thiết cho bản thân ở lứa tuổi của các em
- Vitamin D: sữa, cà chua, trái cây họ cam quýt, súp lơ và khoai tây
- Vitamin A: dưa đỏ, đu đủ, rau bina, củ dền, cà chua, bí đỏ…
- Canxi: cải thìa, rau bina, những sản phẩm đậu nành.