Dựa vào sử dụng chất béo một cách hợp lí để có lợi cho sức khỏe. Phân tích và giải Câu hỏi Vận dụng trang 126 SGK Khoa học tự nhiên (KHTN) 9 Cánh diều - Chủ đề 9. Lipid - Carbohydrate - Protein - Polymer.
Để có lợi cho sức khỏe, cần chú ý điều gì khi sử dụng chất béo trong khẩu phần ăn hằng ngày?
Dựa vào sử dụng chất béo một cách hợp lý để có lợi cho sức khỏe
Advertisements (Quảng cáo)
Để đảm bảo có lợi cho sức khỏe, cần sử dụng chất béo một cách hợp lí:
+ Đảm bảo lượng chất béo cần thiết trong khẩu phần ăn hằng ngày phù hợp với lứa tuổi, giới tính và đặc thù nghề nghiệp
+ Đảm bảo cân đối giữa tỉ lệ chất béo có nguồn gốc động vật và chất béo có nguồn gốc thực vật.