Bài 17 trang 100 Tài liệu Dạy – Học Vật lí 9 tập 2. Bài: Chủ đề 31: Màu sắc các vật và tác dụng của ánh sáng
Khi trời nắng gắt, ta nên hạn chế đi ngoài trời và tiếp xúc với ánh nắng vì da tiếp xúc lâu dưới nắng gắt có thể chịu tác dụng xấu. Tuy nhiên, tránh hoàn toàn việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời (hình H31.48) cũng không tốt cho cơ thể. Vào sáng sớm, khi mặt trời nắng nhẹ, có nên để cơ thể tiếp xúc với ánh nắng mặt trời hay không, vì sao ?
Vào sáng sớm, khi trời nắng nhẹ thì nên để cơ thể tiếp xúc với ánh nắng Mặt Trời để da có thể tổng hợp vitamin D, giúp xương chắc khỏe.