Thế nào là sự điều tiết của mắt? Cơ vòng của mắt phải làm việc nhiều và mắt bị mỏi khi mắt quan sát vật ở gần hay xa?
Khi mắt của em phải làm việc lâu (đọc sách, học bài… trong thời gian dài), mắt thường bị mổi mệt (hình minh họa H27.39). Những lúc này em cần làm gì để mắt đỡ đau mỏi?
Advertisements (Quảng cáo)
- Khi thể thủy tinh của mắt phồng lên hoặc dẹt đi và làm thay đổi tiêu cự của nó để nhìn vật rõ nét gọi là sự điều tiết của mắt.
- Cơ vòng của mắt phải làm việc nhiều, mắt mau khỏi khi mắt quan sát các vật ở gần.
- Khi làm việc lâu mắt thường mệt mỏi. Những lúc đó nên thư giãn mắt bằng cách nhìn ra xa, mát xa xung quanh mắt.